أرشيف الوسم : فوائد الشاي الاخضر

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم

تعرفوا معنا على فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم على حدٍ سواء فوائد الرضاعة الطبيعية، ليس هناك مكان آمن للطفل أكثر من رحم أمه، فهو المكان الذي يؤمن له الحماية الطبيعية والغذاء بوفرة في بيئة نظيفة وخالية من الجراثيم. لكن بعد الولادة يدخل طفلك عالماً مليئاً بالجراثيم المسببة للأمراض، واستناداً لأبحاث …

أكمل القراءة »

المياه الزرقاء في العين: الأسباب والأعراض وكيفية العلاج

المياه الزرقاء في العين: الأسباب والأعراض وكيفية العلاج

المياه الزرقاء :الأسباب، الأعراض، الوقاية وكيفية العلاج بالأعشاب؟ المياه الزرقاء : يعرف مرض المياه الزرقاء طبياً بإسم  الزَّرَق أو الغلوكوما أو الجلوكوما أو الماء الأسود. فهي تنشأ نتيجة اضطرابات بالعين، أي عندما يحدث ارتفاع الضغط في العين وهذا بدوره يؤدي الى تلف أنسجة العصب البصري. والجدير بالذكر أنّ ارتفاع الضغط …

أكمل القراءة »

تقوية المناعة بالأكل : أفضل 5 أطعمة لتقوية جهاز المناعة

تقوية المناعة بالأكل : أفضل 5 أطعمة لتقوية جهاز المناعة

تقوية المناعة بالأكل: كيف أستطيع أن أقوي مناعة جسمي بواسطة الطعام؟ تقوية المناعة بالأكل : هل تعلمون بأن الطعام الذي نأكلة لا يؤثر فقط على تفكيرنا وسلوكنا وحالتنا النفسية بل يؤثر أيضاً على جهازنا المناعي؟! موقع أسرار الريجيم سوف يعرفكم في هذا المقال على أهم مصادر الأطعمة لتقوية جهازكم المناعي …

أكمل القراءة »

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، والعلاج بطرق منزلية

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، والعلاج بطرق منزلية

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، الوقاية والعلاج بطرق منزلية النزلة المعوية هي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية تصيب الأمعاء الدقيقة والغليطة، وتسمى أيضاً التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، وهي من أكثر الأمراض التي تهدد الجهاز الهضمي، ويعاني المصاب بها من الإسهال والقيء، وارتفاع في درجة الحرارة والعطش، والجفاف وغيرها من الأعراض. …

أكمل القراءة »

رائحة الفم الكريهة : علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

رائحة الفم الكريهة : علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

رائحة الفم الكريهة الأسباب الأعراض والعلاج بالأعشاب رائحة الفم الكريهة والتي معروفة أيضاً بداء الهلوتوز، فهي تؤثر على حوالي 25% من سكان العالم، فهي مزعجة لك ولمن حولك والحقيقة التي لا جدال فيها هي أن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تؤثر سلباً على حياتك الاجتماعية وعلاقاتك العاطفية وكذلك على الثقة …

أكمل القراءة »

حساسية الأنف : علاج حساسية الأنف بالأعشاب

حساسية الأنف : علاج حساسية الأنف بالأعشاب

حساسية الأنف : 10 وصفات لعلاج حساسية الأنف حساسية الأنف : الأنف هو أحد أعضاء الجهاز التنفسي الذي يتعرض الى الكثير من الأمراض المختلفة أهمها حساسية الأنف، هذه الحساسية قد تؤثر كثيراً على اداء المريض في العمل أو المدرسة وتتعارض عموماً مع حياته. فلا داعي الى تحمّل أعراض حساسية الأنف …

أكمل القراءة »

دوالي الساقين : الدوالي في الساقين وكيفية علاج الدوالي

دوالي الساقين : الدوالي في الساقين وكيفية علاج الدوالي

ما هي دوالي الساقين؟ إن تسمية دوالي الساقين تشمل عدّة فئات من التشوّهات الوريدية المختلفة، مع قاسم مشترك واحد وهو توسّعات والتواءات الأوردة ما تحت الجلديّة، هذه الأوردة المتوسعة أو المتمدّدة لا تشارك في التصريف الدموي كما وتعمل بالاتجاه العكسيّ (من أعلى الى أسفل)، حيث يتم تصنيفها حسب عيارها وعمقها …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها

فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها

  ما هي فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها؟ عشبة كف المريم هي من الأعشاب الطبيعية الشهيرة في الوطن العربي، وتعرف بعدة أسماء منها “عشبة المدينة، أم الجلاجل، شجرة العفة”. عشبة كف المريم هي عبارة عن عشبة صغيرة الحجم وتصنّف من الأعشاب الحوليّة التي لديها القدرة على التكيّف في جميع …

أكمل القراءة »

فوائد الكريب فروت: فاكهة حليفة الرجيم ومقويّة للعظام

فوائد الكريب فروت: فاكهة حليفة الرجيم ومقويّة للعظام

فوائد الكريب فروت : فاكهة الكريب فروت خير مقوٍّ للعظام فوائد الكريب فروت : قد يكون مذاقها مراً بعض الشيئ او ربما لازعاً بالنسبة للبعض، على الرغم من الوانها الجميلة واشكالها الشهية، علينا الاعتراف بأن ثمرة الكريب فروت لا تجتذب الكثير من الذوّاقة، وربما هي ايضاً مرادف من مرادفات اطعمة …

أكمل القراءة »

رجيم اديل : كيف خسرت أديل 45 كيلوغرام من وزنها

رجيم اديل : كيف خسرت أديل 45 كيلوغرام من وزنها

رجيم السورت فوود أو رجيم اديل أولاً من هي أديل؟ أديل لوري بلو أدكنزهي مغنية وكاتبة أغاني انكليزية، تبلغ من العمر 31 عاماً، اشتهرت حول العالم بصوتها الجميل والعذب، كما أنها تتمتع بوجه جميل وجذاب ولكنها كانت تعاني من السمنة والوزن الزائد، وهذا بدوره لم يكن يشكل عائقاً ً أمام …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة القراص : تعرفوا معنا على فوائد عشبة القراص الصحية

فوائد عشبة القراص : تعرفوا معنا على فوائد عشبة القراص الصحية

ما هي فوائد عشبة القراص الصحية؟ فوائد عشبة القراص : ربما لا يشجعنا الاسم كثيراً لفظة “شوك” لوحدها، تٌذكّر بالوخز والألم، فكيف اذاً ان كان ايضاً قرّاصاً؟ “حذار ايديك ان لمسته”! ولكن النبتة او العشبة التي نتحدث عنها هنا، وان كانت شوكية فهي بالمقابل “بلسم” لعدّة اوجاع والتهابات، شرط ان …

أكمل القراءة »

أفضل 5 وصفات جمالية على الإطلاق

وصفات جمالية رائعة لتزدادين أكثر جمالاً

وصفات جمالية رائعة لتزدادين أكثر جمالاً هل تريدين أن تبدي ساحرة فاتنة وكأنك آتية من عالم آخر، عالم الجمال والأساطير الجمالية؟ وصفات جمالية : بالطبع سوف تصبحين هكذا، ولكن هل يعني ذلك أن تسافري الى بلاد “ألف ليلة وليلة” او ترتادي المنتجعات الصحيّة او تخضعي لجراحات تجميلية؟ الجواب كلا، ولا …

أكمل القراءة »

عشبة الشيح المعالجة للسرطان وفوائد صحية عديدة

عشبة الشيح المعالجة للسرطان وفوائد صحية عديدة

عشبة الشيح تعالج السرطان كما ولديها فوائد صحيّة عديدة عشبة الشيح هي من أقدم الاعشاب الطبية المستخدمة في علاج الكثير من الامراض، وهي من الاعشاب المشهورة في الجزيرة العربية ودول الحوض المتوسط. فهي عشبة معروفة من الفصيلة المركبة، اي من النباتات المعمرة ذات الرائحة العطرية، والمادة الفعالة بها هي على …

أكمل القراءة »

الرجيم الكوري : احصلي على جسم رشيق مع الرجيم الكوري

الرجيم الكوري :هل تريدين التمتّع بجسم جميل وقوام رشيقة ومشدودة؟ الرجيم الكوري :الكثير من النساء تطرح في بالها هذا السؤال: كيف يتمتعنا النجمات الكوريات بأجسام جميلة ورشيقة وكذلك ببشرة نقية وصافية كبشرة الأطفال؟ الجواب يكمن في اتباعهن لبرنامج رجيم معين وهو الرجيم الكوري . أجل الرجيم الكوري وهو السر وراء …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد عشبة المليسة (الترنجان)

ما هي فوائد عشبة المليسة (الحبق الترنجاتي)

لنتعرّف سوياً على فوائد عشبة المليسة  (الترنجان) الصحية؟ فوائد عشبة المليسة (الترنجان) : ينتمي المليسة (الترنجان) الى الفصيلة نفسها التي ينتمي اليها النعناع، يفيد اطباء الاعشاب بأن النحل يحب جداً هذا العشب لذلك نجده دائماً عند مربّي هذا النوع من الحشرات. أُدرج المليسة (الترنجان) في لائحة الاعشاب الطبيّة والمعالجة، ويفيد …

أكمل القراءة »

فوائد ماء الورد للوجه والبشرة

ما هي فوائد ماء الورد للوجه والبشرة

تعرفوا معنا على فوائد ماء الورد للوجه والبشرة فوائد ماء الورد للوجه : الوردة هي من الازهار التي تتمتع بمزايا جمالية عديدة، يمكن لكل سيدة الاستفادة من مزاياها لكي تتوّج على عرش الجمال الطبيعي والصافي. جميلة انت ِبدون شك!! اما اليوم من موقع اسرار الريجيم فستزدادين جمالاً ورونقاً عندما نُعرفكَ على المزايا …

أكمل القراءة »

فوائد ثمار البحر : ثمار البحر جواهر غذائية رائعة

فوائد ثمار البحر : ثمار البحر جواهر غذائية رائعة

ما هي فوائد ثمار البحر الغذائية؟ وما هو تأثيرها على صحة الانسان؟ فوائد ثمار البحر : ثمار البحار هي سيّدة مقبّلات الموائد الراقية وضيفة الاحتفالات بامتياز، ثمار البحر بمثابة كنوز صقلتها المياه العميقة، لتصل الينا جواهر غذائية ومفعمة بالمذاق والنكهة الرفيعة. محار، بلح البحر، اصداف، سلطعون، كركند، قريدس… متعددة الاشكال …

أكمل القراءة »

 تأخير الشيخوخة : أفضل 6 نصائح لتأخير الشيخوخةِ

 تأخير الشيخوخة : أفضل 6 نصائح لتأخير الشيخوخةِ

 تأخير الشيخوخة : كيف تحافظوا على شبابكم أكثر فاكثر؟ تأخير الشيخوخة : ” تبدو أصغر من سنّها ” تلك العبارة العصرية التي غالباً ما تتبادر الى ذهن معظمنا عندما نرى سيدة أو آنسة أو ربما سيدة متأهلة ولديها أولاد، ولكن تبدو أنيقة رشيقة واثقة وكأنها ما زالت شابة مراهقة، بيد …

أكمل القراءة »

فوائد الكشمش الاسود : الكشمش الاسود معالجة لامراض عديدة

الكشمش الاسود : فاكهة الكشمش الاسود معالجة لامراض عديدة

فوائد الكشمش الاسود : هل تعلمون بأن فاكهة الكشمش الاسود مفيدة ومعالجة لامراض عديدة؟ فوائد الكشمش الاسود ( CURRANTS) هو عشب شجيري يصل ارتفاعه إلى 1.5 متر له أوراق كفية الشكل مفصصة وأزهار صغيرة بيضاء وعناقيد من العنبات السوداء. موطن نبات الكشمش هو المناطق المعتدلة من أوروبا وغربي آسيا ووسطها …

أكمل القراءة »

الاعشاب وفوائدها الصحية لجسم الانسان

اليكم مجموعة من الاعشاب وفوائدها

تعرفوا معنا على مجموعة من الاعشاب وفوائدها الصحية لجسم الانسان الاعشاب وفوائدها عديدة، فعلى الرغم من أن الاعشاب فقيرة بالفيتامينات والمغذيّات إلا انها تمتلك القدرة على تصنيع مجموعة كبيرة من المركبات الكيميائية التي تجعلها بدورها فعّالة بيولوجياً، والكثير من هذه المواد الكيميائية الموجدة في الأعشاب والنباتات لها تأثيرات مفيدة على …

أكمل القراءة »