أرشيف الوسم : فوائد الشاي الاخضر

فوائد عشبة الميرمية : عشبة مذهلة وفعّالة في انقاص الوزن والتنحيف

فوائد عشبة الميرمية المذهلة ودورها الهام في انقاص الوزن والتنحيف

فوائد عشبة الميرمية العلاجية المذهلة ! فوائد عشبة الميرمية : تحتوي عشبة الميرمية على عناصر غذائية هامة،  كالألياف، والدهون غير المشبعة، والزيوت العطرية، والمركبات النباتية الكميائية، اضافة الى احتوائها على بعض الأحماض مثل حمض التانيك، حمض الكورونسوليك، وأحماض النيكوتين. تعرف الميرمية بعدة اسماء حيث تعرف كذلك بالقصعين، ناعمة مخزنية، سالمة، …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة إبرة الراعي واستخداماتها العلاجية المذهلة

فوائد عشبة إبرة الراعي واستخداماتها العلاجية المذهلة

فوائد عشبة إبرة الراعي الصحية المذهلة فوائد عشبة إبرة الراعي : نجد عشبة إبرة الراعي عند أطراف الأحراج في الحديقة، على الجدران الصغيرة، هي عشبة متطفلة وتمتد أزهارها الوردية الصغيرة، إنها عشبة بسيطة ولكنها ثمينة جداً وفعالة لمعالجة الكلى المُتعبة وكذلك البشرة المتوهجة عدا عن استعمالاتها العلاجية العديدة. تُعرف عشبة …

أكمل القراءة »

فوائد الزعفران : مهضّم ومنشط للرغبة الجنسية للنساء والرجال

فوائد الزعفران : مهضّم ومنشط للرغبة الجنسية للنساء والرجال

فوائد الزعفران الصحية والعديدة المذهلة فوائد الزعفران : الزعفران هو نبات مذهل جميل ورائع، فلقد جذب انتباه الكثير من الناس حول العالم، له رائحة ساحرة وطعم لطيف وكذلك زهور جميلة الشكل، حيث يمتاز الزعفران باللون الأصفر الجميل، وكان هذا التابل مرغوباً جداً في الماضي، وليس فقط لخاصياته الصحية بل لاستعمالته …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة لسان الثور الخارقة : مقوي جنسي وفوائد صحية عديدة

فوائد عشبة لسان الثور الخارقة : مقوي جنسي وفوائد صحية عديدة

فوائد عشبة لسان الثور الصحية والعديدة فوائد عشبة لسان الثور : عشبة لسان الثور هي عبارة عن عشبة على شكل أزهار صغيرة زرقاء اللون لها خمس بتلات تنتظم على شكل بتلة، توجد في شمال أفريقيا والدانمرك، حيث تزهر عند أطراف الغابة على حافة الدروب، وكثيراً ما تغطيها أوراق زغبة ذات …

أكمل القراءة »

فوائد الخزامى (اللافندر) الصحية العديدة وطرق استخدامه

فوائد الخزامى (اللافندر) الصحية العديدة وطرق استخدامه

تعرفوا معنا على فوائد الخزامى الصحية والعديدة فوائد الخزامى : تنبت عشبة الخزامى في المناطق المشمسة ولكننا نجدها اليوم في جميع المناطق تقريباً، قليل من الشمس يكفي لتنمو وتكون مرتاحة، وللتعرف على عشبة الخزامى يكفي فقط الانحناء فوق أزهارها وتنشقها فعطرها جميل ومميز جداً. الخزامى هي عشبة عطرية ومطهّرة في …

أكمل القراءة »

فوائد البوتاسيوم للجسم مصادره من الاطعمة ودوره في التخسيس

فوائد البوتاسيوم للجسم : ومصادره من الاطعمة

ما هي فوائد البوتاسيوم لجسم الانسان؟ وما هي مصادره؟ فوائد البوتاسيوم : ربما وبل على الارجح، لا ننال كفايتنا من هذا المعدن الضروري وذلك لأنّ تغذيتنا غالباً ما تكون ناقصة او غير مدروسة، بيد انّ البوتاسيوم يلعب دوراً اساسياً في محاربة ارتفاع ضغط الشراييني، وفي الوقاية من الحوادث الوعائية الدماغية: …

أكمل القراءة »

فوائد زيت النخيل الغذائية والجمالية العديدة

ما هي فوائد زيت النخيل الغذائية والصحية؟

فوائد زيت النخيل : غذائية جمالية وعلاجية فوائد زيت النخيل : زيت النخيل هو زيت ثمرة تماماً كزيت الزيتون، في الواقع يتم الحصول على زيت النخيل من اللّب، والمعروف ايضاً بالجزء “اللحميّ” من ثمرة زيت النخيل، ولا يجدر الخلط بينه وبين زيت نواة النخيل والذي يتمّ استخراجه من نواة او …

أكمل القراءة »

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل وللأم

تعرفوا معنا على فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم على حدٍ سواء فوائد الرضاعة الطبيعية، ليس هناك مكان آمن للطفل أكثر من رحم أمه، فهو المكان الذي يؤمن له الحماية الطبيعية والغذاء بوفرة في بيئة نظيفة وخالية من الجراثيم. لكن بعد الولادة يدخل طفلك عالماً مليئاً بالجراثيم المسببة للأمراض، واستناداً لأبحاث …

أكمل القراءة »

المياه الزرقاء في العين: الأسباب والأعراض وكيفية العلاج

المياه الزرقاء في العين: الأسباب والأعراض وكيفية العلاج

المياه الزرقاء :الأسباب، الأعراض، الوقاية وكيفية العلاج بالأعشاب؟ المياه الزرقاء : يعرف مرض المياه الزرقاء طبياً بإسم  الزَّرَق أو الغلوكوما أو الجلوكوما أو الماء الأسود. فهي تنشأ نتيجة اضطرابات بالعين، أي عندما يحدث ارتفاع الضغط في العين وهذا بدوره يؤدي الى تلف أنسجة العصب البصري. والجدير بالذكر أنّ ارتفاع الضغط …

أكمل القراءة »

تقوية المناعة بالأكل : أفضل 5 أطعمة لتقوية جهاز المناعة

تقوية المناعة بالأكل : أفضل 5 أطعمة لتقوية جهاز المناعة

تقوية المناعة بالأكل: كيف أستطيع أن أقوي مناعة جسمي بواسطة الطعام؟ تقوية المناعة بالأكل : هل تعلمون بأن الطعام الذي نأكلة لا يؤثر فقط على تفكيرنا وسلوكنا وحالتنا النفسية بل يؤثر أيضاً على جهازنا المناعي؟! موقع أسرار الريجيم سوف يعرفكم في هذا المقال على أهم مصادر الأطعمة لتقوية جهازكم المناعي …

أكمل القراءة »

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، والعلاج بطرق منزلية

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، والعلاج بطرق منزلية

النزلة المعوية: الأسباب، الأعراض، الوقاية والعلاج بطرق منزلية النزلة المعوية هي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية تصيب الأمعاء الدقيقة والغليطة، وتسمى أيضاً التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، وهي من أكثر الأمراض التي تهدد الجهاز الهضمي، ويعاني المصاب بها من الإسهال والقيء، وارتفاع في درجة الحرارة والعطش، والجفاف وغيرها من الأعراض. …

أكمل القراءة »

رائحة الفم الكريهة : علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

رائحة الفم الكريهة : علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

رائحة الفم الكريهة الأسباب الأعراض والعلاج بالأعشاب رائحة الفم الكريهة والتي معروفة أيضاً بداء الهلوتوز، فهي تؤثر على حوالي 25% من سكان العالم، فهي مزعجة لك ولمن حولك والحقيقة التي لا جدال فيها هي أن رائحة الفم الكريهة يمكن أن تؤثر سلباً على حياتك الاجتماعية وعلاقاتك العاطفية وكذلك على الثقة …

أكمل القراءة »

حساسية الأنف : علاج حساسية الأنف بالأعشاب

حساسية الأنف : علاج حساسية الأنف بالأعشاب

حساسية الأنف : 10 وصفات لعلاج حساسية الأنف حساسية الأنف : الأنف هو أحد أعضاء الجهاز التنفسي الذي يتعرض الى الكثير من الأمراض المختلفة أهمها حساسية الأنف، هذه الحساسية قد تؤثر كثيراً على اداء المريض في العمل أو المدرسة وتتعارض عموماً مع حياته. فلا داعي الى تحمّل أعراض حساسية الأنف …

أكمل القراءة »

دوالي الساقين : الدوالي في الساقين وكيفية علاج الدوالي

دوالي الساقين : الدوالي في الساقين وكيفية علاج الدوالي

ما هي دوالي الساقين؟ إن تسمية دوالي الساقين تشمل عدّة فئات من التشوّهات الوريدية المختلفة، مع قاسم مشترك واحد وهو توسّعات والتواءات الأوردة ما تحت الجلديّة، هذه الأوردة المتوسعة أو المتمدّدة لا تشارك في التصريف الدموي كما وتعمل بالاتجاه العكسيّ (من أعلى الى أسفل)، حيث يتم تصنيفها حسب عيارها وعمقها …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها

فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها

  ما هي فوائد عشبة كف المريم وكيفية استخدامها؟ عشبة كف المريم هي من الأعشاب الطبيعية الشهيرة في الوطن العربي، وتعرف بعدة أسماء منها “عشبة المدينة، أم الجلاجل، شجرة العفة”. عشبة كف المريم هي عبارة عن عشبة صغيرة الحجم وتصنّف من الأعشاب الحوليّة التي لديها القدرة على التكيّف في جميع …

أكمل القراءة »

فوائد الكريب فروت: فاكهة حليفة الرجيم ومقويّة للعظام

فوائد الكريب فروت: فاكهة حليفة الرجيم ومقويّة للعظام

فوائد الكريب فروت : فاكهة الكريب فروت خير مقوٍّ للعظام فوائد الكريب فروت : قد يكون مذاقها مراً بعض الشيئ او ربما لازعاً بالنسبة للبعض، على الرغم من الوانها الجميلة واشكالها الشهية، علينا الاعتراف بأن ثمرة الكريب فروت لا تجتذب الكثير من الذوّاقة، وربما هي ايضاً مرادف من مرادفات اطعمة …

أكمل القراءة »

رجيم اديل : كيف خسرت أديل 45 كيلوغرام من وزنها

رجيم اديل : كيف خسرت أديل 45 كيلوغرام من وزنها

رجيم السورت فوود أو رجيم اديل أولاً من هي أديل؟ أديل لوري بلو أدكنزهي مغنية وكاتبة أغاني انكليزية، تبلغ من العمر 31 عاماً، اشتهرت حول العالم بصوتها الجميل والعذب، كما أنها تتمتع بوجه جميل وجذاب ولكنها كانت تعاني من السمنة والوزن الزائد، وهذا بدوره لم يكن يشكل عائقاً ً أمام …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة القراص : تعرفوا معنا على فوائد عشبة القراص الصحية

فوائد عشبة القراص : تعرفوا معنا على فوائد عشبة القراص الصحية

ما هي فوائد عشبة القراص الصحية؟ فوائد عشبة القراص : ربما لا يشجعنا الاسم كثيراً لفظة “شوك” لوحدها، تٌذكّر بالوخز والألم، فكيف اذاً ان كان ايضاً قرّاصاً؟ “حذار ايديك ان لمسته”! ولكن النبتة او العشبة التي نتحدث عنها هنا، وان كانت شوكية فهي بالمقابل “بلسم” لعدّة اوجاع والتهابات، شرط ان …

أكمل القراءة »

أفضل 5 وصفات جمالية على الإطلاق

وصفات جمالية رائعة لتزدادين أكثر جمالاً

وصفات جمالية رائعة لتزدادين أكثر جمالاً هل تريدين أن تبدي ساحرة فاتنة وكأنك آتية من عالم آخر، عالم الجمال والأساطير الجمالية؟ وصفات جمالية : بالطبع سوف تصبحين هكذا، ولكن هل يعني ذلك أن تسافري الى بلاد “ألف ليلة وليلة” او ترتادي المنتجعات الصحيّة او تخضعي لجراحات تجميلية؟ الجواب كلا، ولا …

أكمل القراءة »

عشبة الشيح المعالجة للسرطان وفوائد صحية عديدة

عشبة الشيح المعالجة للسرطان وفوائد صحية عديدة

عشبة الشيح تعالج السرطان كما ولديها فوائد صحيّة عديدة عشبة الشيح هي من أقدم الاعشاب الطبية المستخدمة في علاج الكثير من الامراض، وهي من الاعشاب المشهورة في الجزيرة العربية ودول الحوض المتوسط. فهي عشبة معروفة من الفصيلة المركبة، اي من النباتات المعمرة ذات الرائحة العطرية، والمادة الفعالة بها هي على …

أكمل القراءة »