من ضمن سلسلة اكلات رجيم نقدم لكم وصفة للرجيم صحيّة ولذيذة: كيكة التفاح وصفتنا لليوم …
أكمل القراءة »ازالة الكرش والأرداف بدون رجيم
ازالة الكرش والأرداف بدون رجيم ، نصائح وارشادات ووصفات طبيعية رائعة ازالة الكرش والأرداف بدون رجيم : تتراكم الدهون في منطقة البطن والأرداف نتيجة اتباع نمط حياة سيئ، فتناول السكريات والحلويات بكميات كبيرة يجعل تلك الدهون تتجمع في مناطق معينة من الجسم، اضافة الى قلة نشاط الجسم والجلوس لفترات طويلة …
أكمل القراءة »