اسرار الريجيم – رجيم صحي ورجيم سريع- افضل برنامج رجيم ودايت – Rjeem Secrets Rjeem، دايت، رجيم، ريجيم التسمية غير مهمة المهم النتائج. انقاص الوزن امر سهل مع اسرار الريجيم معلومات مجانية ودايت صحي. رجيم صحي، رجيم سريع، رجيم مضمون.
مقالات مشابهة
تبيض الأسنان : 11 وصفة منزلية رائعة لتبيض الأسنان
تبيض الأسنان : الإبتسامة الجميلة جزء لا يتجزأ من جمال الأنسان، ومن منا لا يعشق تلك الإبتسامة الجميلة التي تكلف الحصول عليها أسنان بيضاء ناصعة وجميلة.
ولكن للحصول على أسنان بيضاء ناصعة علينا الإهتمام بأسنانا من جميع النواحي ولمعرفة كافة التفاصيل المتعلقة بالعناية بالفم والأسنان من خلال مقال طرق العناية بالفم والأسنان.
موقع أسرار الريجيم سوف يزودكم بخلطات ووصفات طبيعية مجربة لتبيض الأسنان، ولكن أولاً دعونا نذكر الأسباب التي تؤدي الى تصبّغ الأسنان.
يتغير لون الأسنان من مؤثرات كثيرة مثل الألوان في الطعام والتدخين والكحول، فيصبح لون الأسنان يميل إلى الأصفرار، وقد يكون غامق اللون.
شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية مثل الكولا والتوابل والحلوى
الترسبات الجيرية والتكلسات تظهر عند معظم الناس وهي ترسبات صفراء واحيانا تغطي كامل السن فتصبح مصدر إزعاج للمريض بسبب رائحتها الكريهة واصفرار في لون السن، والحل يكون في علاجها عن طريق إزالة الجير وصقل الأسنان.
التقدم في العمرأو الشيخوخة يؤثر على الأسنان ويغيّر لونها
التدخين هو من أكثر العادات ضرراً للأسنان فالتدخين اضراره لا تعد ولا تحصى.
قلة النظافة وعدم تنظيف الأسنان
بعض الأدوية التي تسبب جفاف الفم والتي بدورها تقلل اللعاب وهذا يؤدي الى تسوس الأسنان وبعض أمراض اللثة مثل أدوية مضادات الأكتئاب ومضادات الهيستامين، أدوية مرض الزهايمر وأدوية الباركنسون ومضادات القلق.
عدم استخدام السواك
تبيض الأسنان : 11 وصفة منزلية لتبيض الأسنان
-1- وصفة الملح الخشن لتبيض الأسنان : تذوب ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، يمضمض به الفم بعد كل وجبة.
-2- وصفة زيت الزيتون لتبيض الأسنان يتم فرك الأسنان بقطنة من زيت الزيتون أو بفرشاة أسنان مغموسة بزيت الزيتون ، كما يمكن التمضمض بزيت الزيتون ليس فقط لتبييض الأسنان بل أيضاً لتقوية اللثة ومنع نزيفها.
-3- وصفة الليمون لتبيض الأسنان يتم مزج ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، تفرك به الأسنان 3 مرات في اليوم.
-4- وصفة خل التفاح لتبيض الأسنان: يتم المضمضة بخل التفاح مخفف بالماء بعد كل وجبة.
-5- وصفة زيت جوز الهند لتبيض الأسنان يتم المضمضة بزيت جوز الهند كل صباح
-6- وصفة قشر البرتقال: تخلط نصف ملعقة صغيرة من مطحون قشر البرتقال المجفف مع القليل من الماء، تفرك به الأسنان 3 مرات في اليوم.
-7- وصفة الفراولة لتبيض الأسنان تخلط حبة الفراولة مهروسة مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز تفرك به الأسنان، يكرر استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
-8- وصفة المريمية: تخلط ملعقتان صغيرتان من المريمية مع ملعقتان كبيرتان من الملح يسخن الخليط في الفرن ليتصلب، يطحن في الخلاط بعد أن يبرد ويحفظ في وعاء زجاجي مغلق، تنظف به الأسنان بعد كل وجبة.
-9- وصفة صودا الخبز لتبيض الأسنان: تخلط ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز، تنظف به الأسنان كل يومين.
-10- وصفة الكربونات لتبيض الأسنان حيث يتم وضع الكربونات على فرشاة الاسنان والتفريش مرة اسبوعياً يفتح لون الاسنان ويجعلها أكثر بياضاً.
-11- وصفة قشر الموز لتبيض الأسنان يحتوي الموز على منغنيزيوم و بوتاسيوم وسكريات وكاربوهيدرات وبروتينات بمقدار كبير، ففرك قشرة الموز بالأسنان لمدة دقيقتين يضمن لكم نتيجة كمعجون الأسنان او اكثر من البياض والقوة.
نرجو ان تكون هذه المعلومات مفيدة لكم. شاركونا تجاربكم باضافة اي معلومات جديدة عن تبيض الأسنان من خلال التعليق ومن خلال صفحة اسرار الريجيم على الفيس بوك.
