أرشيف شهر: أبريل 2011

نصائح رجيم – 17 نصيحة اساسية لنجاح جهود الرجيم

نصائح رجيم ولياقة | مبادئ نجاح الرجيم | 17 نصيحة لإنقاص الوزن

نصائح رجيم | 17 نصيحة لإنقاص الوزن البعض يعتقد بأن الرجيم وانقاص الوزن أمراً سهلاً، والبعض الآخر يعاني من كثرة برامج الرجيم والنصائح والمعلومات المتناقضة ويصاب بإحباط ويستسلم للوزن الزائد ويفقد الأمل. دعوني اكون صريحاً معكم وأخبركم الحقيقة، الرجيم ليس سهلاً لذلك لا تصدقوا اي شخص او خبير يقول لكم …

أكمل القراءة »

مرض السكري: ما هي المخاطر وما هو العلاج؟ الجزء الاخير

ما هو مؤشر السكري | كيفية الوقاية من مرض السكري

ما هو مؤشر السكري | كيفية الوقاية من مرض السكري بعد ان تعرفنا على السكري وأنواعه في الجزئين الاول والثاني من سلسلة السكري: ما هي المخاطر وما هو العلاج؟ سأطلعكم في هذا الجزء على كيفية حماية انفسنا من مخاطر السكري وكيفية اتباع نظام غذائي صحي يمكن اعتماده كبرنامج  للدايت او …

أكمل القراءة »

مرض السكري: ما هي المخاطر وما هو العلاج؟ الجزء الثاني

مرض السكري | مرض السكري من النوع الثاني اعراضه، اسبابه، ومضاعفاته

مرض السكري من النوع الثاني اعراضه، اسبابه، ومضاعفاته في الجزء الاول من السكري: ما هي المخاطر وما هو العلاج؟ تعرفنا على مرض السكري وتكلمنا عن انواعه بشكل سريع، في هذا الجزء سنتحدث بالتفصيل عن النوع الثاني من السكري وهو النوع الاخطر والاكثر شيوعاً. هل تعلموا بأن هذا النوع من السكري …

أكمل القراءة »

مرض السكري: ما هي المخاطر وما هو العلاج؟ الجزء الاول

ما هو مرض السكري | ما هي انواع السكري وما هو علاج مرض السكري – الجزء 1

ما هو مرض السكري | ما هي انواع السكري وما هو العلاج لطالما سمعنا عن مرض السكري الذي يجتاح مجتمعاتنا ويدمر حياتنا، هذا الزائر المميت الذي لا يميز بين ذكر او أنثى ولا بين كبير او صغير ما هو؟ وكيف يمكن الوقاية منه او حتى العلاج منه؟ نرجو من الله …

أكمل القراءة »