أخر المقالات

نوم الطفل : كل ما تودون معرفته عن نوم الأطفال

كل ما تودون معرفته عن نوم الأطفال

نوم الطفل : كل ما تودون معرفته عن ذلك !! نوم الطفل ووضع نظام جيد للنوم، يحب الأطفال النظام والروتين في حياتهم، إذ يجعلهم يشعرون بالسلامة والأمان، يعد وضع نظام جيد للنوم، من الحمّام الى وقت النوم، مسألةً هامةً تساعد الأطفال على الاستمتاع بنوم مريح، سوف يدرك الأطفال الإشارات التي تدل على …

أكمل القراءة »

فوائد الكينا : الكينا شجرة الأوكسجين وفوائد صحية عديدة

فوائد الكينا : الكينا شجرة الأوكسجين وفوائد صحية عديدة

فوائد الكينا : شجرة الكينا تتمتع بفوائد عظيمة في أوراقها وزيتها! فوائد الكينا :هناك أكثر من 600 نوع مختلف من الكينا التي تُعرف أيضاً بإسم (الأوكالبتوس)، ولهذه الشجرة جذع مستقيم ولحاء أملس رمادي اللون، ويختلف تنظيم الأوراق ولونها وحتى شكلها وفقاً اذا كانت الشجرة يانعة أو عتيقة. في الحالة الأولى …

أكمل القراءة »

اكلات رجيم: كيكة التفاح حلوى لذيذة

اكلات رجيم: كيكة التفاح حلوى لذيذة

من ضمن سلسلة اكلات رجيم نقدم لكم وصفة للرجيم صحيّة ولذيذة: كيكة التفاح وصفتنا لليوم من موقع اسرار الريجيم  ضمن سلسلة اكلات رجيم وصفة للرجيم صحيّة ولذيذة جداً وهي كيكة التفاح. كيكة التفاح وصفة للرجيم صحيّة ولذيذة اليكم المقادير وطريقة التحضير: المقادير (16 قطعة) كوبان من التفاح الاخضر مقشر ومنزوع …

أكمل القراءة »