ما هي دوالي الساقين؟ إن تسمية دوالي الساقين تشمل عدّة فئات من التشوّهات الوريدية المختلفة، مع قاسم مشترك واحد وهو توسّعات والتواءات الأوردة ما تحت الجلديّة، هذه الأوردة المتوسعة أو المتمدّدة لا تشارك ...
كل ما يجب معرفته عن حبوب منع الحمل حبوب منع الحمل هو الموضوع الذي سنتطرق اليه من خلال موقع أسرار الريجيم ، فهناك الكثير من النساء من مختلف أنحاء العالم يتناولون حبوب منع الحمل التي باتت تعتبر في يومنا ...
اكلات رجيم اكل صحي للرجيم : ضمن سلسة اكلات رجيم وصفتنا لليوم سلطة صحية لذيذة وسريعة التحضير اكلات رجيم اكل صحي للرجيم : اليوم وصفتنا من موقع اسرار الريجيم هي سلطة صحية وسريعة التحضير وهي “السلطة ...
الحامل والغذاء الصحي :التغذية الصحية للحامل تبدأ قبل فترة الحمل! الحامل والغذاء الصحي : تشكل تجربة الحمل والإنجاب ركناً أساسياً في الوعي الاجتماعي والروحي للأسرة العربية بشكل عام، وتكاد أن تكون الحدث ...
الرجيم والكرز الحامض : هل تعلمون بأن الكرز الحامض يحارب السمنة والبدانة؟ الرجيم والكرز الحامض : من منا لا يُحب الكرز تلك الفاكهة اللذيذة التي تتمتّع بمنافع صحيّة عديدة، وخاصةً تلك ذات المذاق الحامض ال ...
الرجيم والتفاح : ما هي فوائد التفاح وكيف يساعد في الريجيم والديت؟ الرجيم والتفاح : من منا لايعرف المثل القائل “تفاحة كل يوم تُغنيك عن الطبيب” ! طبعاً. قد بات اشهر من نار على علم وواضحاً بو ...
الريجيم واللحوم : هل يجب ان نُقصي اللحوم من على مائدتنا؟ الريجيم واللحوم : مع ازدياد التنبيهات حول مساوىء اللحوم والحمراء تحديداً، وتصاعد التوصيات باستهلاك المزيد من الخضار والفاكهة وبالمقابل، تقليل ح ...
الرجيم لمرضى القلب : الغذاء السليم لصحة وسلامة قلبك هل تؤمنوا بمقولة ” قل لي ماذا تأكل أقُل لك كيف هي صحتك عامة”. الرجيم لمرضى القلب : اضافة الى نوعية الحياة التي تعيشها، هل تمارس التمارين ...
الريجيم والجوع : هل تعاني من الجوع مع الريجيم؟ الريجيم والجوع : لا للجوع ولا للبطن الفارغ بعد اليوم! من حقك وحق كل شخص حريص على رشاقته، ان يخسر الكيلوغرامات الزائدة بهدوء دون التضور جوعاً لا وبل مع كل ...
فطور رجيم اديل : ما هو الفطور الذي كانت تتبعه الفنانة أديل حتى تمكنت من خسارة 45 كيلوغرام من وزنها ؟ بعد تزويدكم بطريقة تحضير العصائر الخضراء في رجيم اديل ، اليوم موقع أسرار الريجيم سوف يزودكم بطريقة ...
الرجيم لكبار السن : كيف يستطيع المسن في الحفاظ على تغذية سليمة ومتوازنة؟ نظام غذائي صحي لكبار السن : لا احد يستطيع تجنّب الشيخوخة او الاستغناء عنها، كما وحتماً لا يستطيع الهروب من واقعة التقدّم في الس ...
رجيم لمرضى السكري : هل يستطيع مريض السكري انقاص وزنه واتباع حمية غذائية معينة؟ رجيم لمرضى السكري : يستطيع مريض السكري اتباع حمية غذائية او رجيم ودايت خاص، ولكن كل ذلك ضمن معالجة غذائية طبيّة، التي تعت ...
تعرفوا معنا على أضرار الرجيم القاسي وكيف يؤثر على صحتكم؟ أضرار الرجيم القاسي، من المعروف بأن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد، يلجؤون الى اتباع رجيم أو دايت خاص، ولكن البعض ...
وصفات جمالية رائعة لتزدادين أكثر جمالاً هل تريدين أن تبدي ساحرة فاتنة وكأنك آتية من عالم آخر، عالم الجمال والأساطير الجمالية؟ وصفات جمالية : بالطبع سوف تصبحين هكذا، ولكن هل يعني ذلك أن تسافري الى بلاد ...
كل ما يجب معرفته عن عملية تصغير المعدة !!! اليوم موقع أسرار الريجيم سوف يزوّدكم في هذا المقال عن كل ما تودّون معرفته عن عملية تصغير المعدة ، من فوائدها الى مخاطرها وكذلك أنواع الجراحات التي تتم من أجل ...
تعرفوا معنا على فوائد العنبية الحمراء: فوائد العنبية الحمراء: العنبية لا تأتي من العنب كما تدل تسميتها، ربما لقّبت هكذا لانها تأتي كثمرة منفردة بل بشكل مجموعة تذكّر بالعنقود. لؤلؤة غذائية حذار الخلط ب ...
كيف يتم حرق الدهون في الكيتو؟ حرق الدهون في الكيتو : هذا الموضوع هو مهم للغاية ولكنه يمثل مشكلة كبيرة لأن جميع النصائح المنتشرة عن حرق الدهون تقريباً قديمة تماماً، في الواقع انظروا الى الإحصائيات فف ...
محاربة السرطان : كيف تستطيعون ان تحموا أنفسكم من الاصابة بمرض السرطان؟ محاربة السرطان : في الجزء الاول من مقال “ محاربة السرطان 1 ” تكلمنا عن 3 نصائح ضرورية لحماية انفسنا من خطر الاصابة بم ...
هل تريدون أن تخسروا 10 كيلو من وزنكم في اسبوعين فقط؟ كل ذلك من خلال اتباع برنامج رجيم سهل وسريع رجيم سهل وسريع من المعروف بأن هناك العديد من الأشخاص يعانون من السمنة والبدانة، وخاصةً في الآونة ...
الرجيم الناجح هل تريدون أن تبدأوا برجبم دايت معين ولكن لا تعرفون كيف ذلك؟ الرجيم الناجح : من المعروف بأن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من السمنة والوزن الزائد، يسعون دائماً لإنقاص وزنهم والحصول ...
